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病是吃出来的？怎么吃才最健康？
2016-12-07我们有没有深思过，我们赖以生存的食物怎么会吃出疾病呢？其实食物本身并没有过错。过错的是我们饮食的方式。 （专家：蔡鸣，国家一级公共营养师，科普中国微平台原创首发） 很多人都说我们的疾病是一口一口...
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一种新的红薯饼做法 10分钟搞定
2016-11-19传统红薯饼是将红薯蒸熟加糯米粉揉匀后，或煎或炸做成的。今天犯懒，不想折腾，又想吃。于是，就有了这种做法。虽然成品形状不太规整，但吃起来特别香甜，外酥里嫩，再加上...
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用这道菜拌米饭 越嚼越好吃
2016-11-19肉末和豆腐应该是真爱，因为这两样食材在一起，不管怎么做，都非常好吃，至少我是这样认为的。嘿嘿~ 这道肉末蒸豆腐，豆腐滑嫩，肉末酥香味浓，舀一大勺拌在米饭里，越嚼越好吃，不知不觉就会多吃一碗...